Was für ein Tag - What a day - Kunterbuntes Allerlei

Donnerstag, 15. oktober 2009 4 15 /10 /2009 00:00

Was für ein Tag - What a day

Ja - was ist es eigentlich für ein Tag?
Gar kein besonderer und doch - es ist dieses Jahr sehr schnell sehr kalt geworden. Noch in der vergangenen Woche konnte man die letzten Sonnenstrahlen im Freien genießen. In der Luft lag der Herbst und zwischen gelegentlichen Regenfällen waren noch schöne Herbstspaziergänge möglich.

Doch jetzt ist es fast über Nacht richtig kalt geworden. Letzte Nacht waren es gerade mal 1°C. Man glaubt es kaum.
Heute ist der Himmel grau in grau. Nicht einmal ein Photo würde sich lohnen, es ist einfach nur triest.
Da bleibt nur eine Mögichkeit, die Lebensgeister wieder zu wecken.

Lichttherapie

Wenn die Sonne uns verläßt dann müssen wir uns eben eine eigene schaffen.
Dafür müssen wir aber nicht in ein Solarium gehen. Das funktioniert auch wunderbar zu Hause.

Überall wo man sich aufhält schaltet man kleine Lichtquellen an und schafft somit eine wohlige, sonnige und wärmende Atmosphäre. Es hat den Anschein als ob die Räume von zartem Sonnenlicht durchflutet sind und die Lebensgeister steigen wieder. Eine gute warme Tasse Tee, wohltemperierte Zimmer, ein gutes Buch und im Ohr die Lieblingsmusik.
So kann auch ein solcher Tag schön werden und gemütlich ausklingen.

Stellen wir uns langsam darauf ein. Die Abende werden wieder länger und die Gemütlichkeit siegt. Wer genießt es nicht bei solchem Wetter wohlig zu Hause unter einer warmen Decke zu kuscheln.

Und dann können wir vom nächsten Sommer träumen

*

Well, what kind of a day is it, anyway?
Nothing special and yet - it has turned cold rather sudden this year. Just last week one could enjoy the sun beeing outdoors. There was autumn in the air and one could have wonderful autumn-walks between rain-showers.

But now it turned cold almost over night. Last night we had just 1°C. Hard to believe. The sky is grey and it does not even make sence to take a picture, it just does not look too good out there. So there is only one chance to raise the spirit.

Light-Therapy

When the sun leaves us we have to create our own.
But for that we do not have to go to a Solarium, no that works right in your own home.

Wherever you are you turn on small lights and you will get a warm, sunny and cuddly atmosphere. It seems as if the rooms are flooded with soft sunshine and your spirits will rise. A good cup of warm tea, rooms with a comfortable temperature, a good book and your favorite music in the ear.
That is the way to make even a day like this nice and bring it to a good end.

Let`s get used to it. The evenings are getting longer again and beeing comfortable is on the winning lane. Who doesn`t enjoy beeing at home under a warm and cuddly blanket?

And then we can dream of the next summer